O SEU CORPO PRECISA SER PURIFICADO DE TODAS AS TOXINAS,PARA ISSO É PRECISO SE ALIMENTAR SOMENTE DE MAMÃO,POIS ALÉM DE EMAGRCER O MAMÃO TRAZ OUTROS BENEFÍCIOS COMO LIMPEZA DO INTESTINO E ACELERAÇÃO DO METABOLISMO.
`
PRIMEIRO E SEGUNDO DIA
É UMA MONODIETA QUE VOCÊ FAZ NOD DOIS PRIMEIROS DIAS.
SE SENTIR FOME,COMA MAIS MAMÃO.
PODE BEBER BASTANTE ÁGUA.
ALÉM DE LIMPAS AS IMPUREZAS DO CORPO,FORTALECE OS TECIDOS,POIS CONTÉM
ALTO TEOR DE BETACAROTENO.
COMO UM PROCESSO DE DESINTOXICAÇÃO,NORMAL SENTIR SINTOMAS COMO:DORES DE CABEÇA.
SEGUNDO ,TERCEIRO ,QUARTO E QUINTO DIA
DURANTE ESSES TRÊS DIAS QUE RESTAM,BEBA UM COPO DE ÁGUA COM LIMÃO E UMA COLHER DE AZEITE DE OLIVA,JUNTAMENTE COM UM PRATO DE MAMÃO.
DEPOIS DE MEIA HORA,PODE TOMAR IOGURTE NATURAL COM CEREAIS,LEGUMES CRUS OU COZIDOS TAMBÉM ´PODE INGERIR.
QUANDO ESTIVER COM FOME COMA FRUTAS.
VOCÊ PODERÁ COMER MAMÃO DE 6 EM 6HORAS,ALTERNADO COM UMA SALADA.
OBS:AO SAIR DA DIETA,CONSUMA ALIMENTOS LEVES,COMO SUCOS,SALADAS,SOPAS,ESPECIALMENTE CEREAIS INTEGRAIS DE FÁCIL DIGESTÃO.
ESPECIALMENTE NOS PRIMEIROS DIAS DO FINAL DA DIETA.
FONTE:RECEITASEXCLUSIVAS.COM
CRISTINA OLIVEIRA
Nenhum comentário:
Postar um comentário